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菠菜鱼片汤的做法菠菜鱼片汤怎么做百病食谱

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菠菜鱼片汤的做法

1.将鲤鱼肉洗净切成0.5厘米厚的片,用精盐、料酒浸30分钟;菠菜洗净,切段;火腿切末。

2.锅置旺火上,放入熟猪油,待油烧至五成热时,放入姜片、葱段,待爆出香味后,再下鱼片略煎,然后加入适量清水,用旺火煮开,改用小火焖20分钟,加入菠菜段,调好味,撒入火腿末,放入广西癫痫病医院味精,盛入汤碗即成。

特点:增乳、通乳、利五脏、通肠胃、除湿利尿和生血等。

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