饮食养生：小儿感冒发烧怎么按摩

北京军海癫痫病医院

操作方法:两手拇指指腹面着力,沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。

功效:开天门可以疏风解表,开窍醒脑,镇静安神。

2、推坎宫位置:坎宫就是指眉弓,从眉心其沿着眉棱骨向眉梢成一条横线。

操作方法:用双的拇指指腹从小儿的眉心向两侧的眉梢处分推50次。

功效:推坎宫可以疏风解表,醒脑明目,常用于治疗外感发烧、惊风等病症的治疗。

3、推三关位置:三关位于小儿双手前臂的桡侧缘,即为阳池穴到曲池穴形成的一条直线上。

操作方法:用拇指或者将食指、中指并拢,用指腹沿着小儿的前臂桡(外侧缘),自腕横纹向肘横纹推约300次。

功效:推三关,性温热,可以补气行气、温阳散寒、发汗解表,可以用于治疗一切虚寒病症,对风寒感冒引起的小儿发热有很好的退热效果,但需要注意,外感风热所引起的发热不宜使用。

4、清天河水位置:天河水位于小儿前臂的正中线上,为腕横纹中点与肘横纹中点的连线的一条直线。

操作方法:用拇指指腹或者将食指、中指指腹螺纹面着力,沿着小儿前臂正中线,从腕横纹推向肘横纹300次。

功效:清天河水性凉,较为平和,清热而不伤营阴,可以清热解表,泻火除烦。

5、揉太阳位置:眉后凹陷处。

操作:患儿坐位或仰卧位,家长两拇指外侧自前向后直推,推30～50次。

再用中指端向耳方向揉该穴,揉30～50次。

6、推清肺经(其实就是无名指)从指尖往指根推,匀速吧,200-300下,这个我蘸的是爽身粉,滑溜一点。

小儿感冒发烧吃什么1、牛奶。

牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

2、米汤。

米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。

把大米煮烂后去渣即得米汤。

3、绿豆汤。

绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。

4、鲜果汁。

鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收。

在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用。

在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。

新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

5、苹果:苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。

小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。

6、香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。

主要作用是通便。

香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

7、荸荠:可明目退翳,治痔疮,大便下血。

预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

小儿感冒发烧饮食禁忌1、忌寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。

中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。

此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

同时,痰的多少还跟脾有关。为什么会得癫痫这个病

过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

2、忌肥甘厚味:中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。

日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。

此外,油炸食物也不宜多吃。

因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

3、忌鱼腥虾蟹:咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

4、忌甜酸食物:酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。

多吃甜食会使炎症难以痊愈。

本站内容均来自互联网，不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突，请微信或邮箱联系，本站会尽快删除。
如本站作者授权发表的文章，未经许可，不得转载。