保健养生六方法打造白皙肌肤蜂蜜美白法美白除皱-华医健康养生网

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橄榄油美白方法

橄榄油非常有用。它富含维生素E，也是一种天然美容和保健产品。经常食用橄榄油可以改善暗黄和粗糙的皮肤，让皮肤从里到外变得更亮更白。

美容第二，蜂蜜美白法

蜂蜜已经成为我们生活中必不可少的食物。无论是作为饮用的食物还是作为保护皮肤的面膜，它对人体都有很大的好处。越来越多的漂亮女孩选择蜂蜜作为美容的原料。蜂蜜含有多种丰富的营养成分，可以给皮肤提供多种营养成分，使皮肤更加嫩滑。所谓的蜂蜜面膜实际上不仅仅是一种蜂蜜。事实上，它还可以配合其他对皮肤有益的物质，起到更细致的美容作保健用。蜂蜜和蛋清可以大大增养生加美白效果。

取30克蜂蜜和一个蛋白，搅拌均匀，放在干净的瓶子里，每天睡觉前涂在脸上，轻轻按摩。自然风干后，清洗干净，可以达到非常显著的美白祛皱护肤效果。

三、绿茶美白方法

绿茶富含维生素C、维生素A等。它在护肤中起着非常重要的作用，并且含有特殊的成分，可以分解皮肤中的黑美容色素，紧致皮肤。因此，平时养生你可以泡更多的绿茶喝。如果你坚持长时间饮酒，你的皮肤会变得更加白皙美丽。饮用后，绿茶还可保存在冰箱中，用于涂抹眼睛，缓解黑眼圈、眼袋等问题。

四、酸奶美白方法天津市有哪些治疗癫痫的医院

大多数漂亮的女孩喜欢喝酸奶，酸奶又酸又甜，容易吸收。酸奶含有乳酸，这是一种非常好的保湿因子。它能迅速改保健善各种皮肤问题，迅速美白皮肤。

取适量酸奶和蛋清，混合均匀，涂美容在脸上。它会让你的皮肤立刻感到光滑。每周一次，它会让你的皮肤变得又嫩又白又红。

五、香蕉美白方法

香蕉是一种非常美味的水果，营养丰富。经常吃香蕉可以减轻办公室工作人员长期电脑辐射引起的皮肤问题。

取一根香蕉，捣碎，涂在脸上，晾干后，用清水洗净，每周一次，香蕉美白面膜能使皮肤光滑透明。爱美你快试试！

六、黄瓜美白方保健法

黄瓜清热利湿自古以来就是黄瓜美容的典范。将黄瓜切成小薄片，均匀涂抹在脸上，使黄瓜的水分能充分吸收在脸上，从而达到补水保湿、美白祛皱的双重效果。

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