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发布时间:2022-06-09 16:27:18
如果不知道受寒嗓子痛吃什么好的,来看看下文的推荐吧。 受寒嗓子痛吃什么?推荐14个食疗:生活中一不小心可能就会着凉感冒了,而感冒还可能会引起嗓子疼痛。 感冒嗓子疼怎么办?除了要定时吃药,还可以选择冲泡些润喉饮品服用。 你知道这些饮品怎样冲泡、怎样服用吗?1、罗汉果茶做法:罗汉果1个开水泡服。 罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。 对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是好饮品。 2、金银花橄榄茶做法:将金银花、薄荷以及感染准备好,然后将金银花和橄榄熬煮,最后放入薄荷;去除渣滓之后就可以直接服用了。 金银花具有很好的抗病毒的作用,橄榄则是能够很好的缓解疼痛,薄荷具有清热以及消炎的作用。 这种方法对于治疗由于感冒所引起的咽喉痛具有很好的作用。 金银花以及薄荷都是性凉,经常四肢冰冷、体虚的患者最好少用;另外在服用之后出现拉肚子的情况也要立即停止。 3、百合贝母茶做法:将百合、贝母粉一剂沙参准备等量,然后用开水冲泡,大约五分钟之后就可以直接服用了。 这道食谱主要适用于由于过敏所引起的咽喉发痒以及咳嗽的情况,另外如果出现咽喉发炎、充血等等情况也是可以服用的。 4、乌梅饮做法:将乌梅打烂之后用开水冲泡大约十五分钟,取出渣滓之后就可以慢慢的服用。 每天吃一次,具有很好的敛阴以及生津的作用,对于治疗慢性咽喉痛以及声音沙哑等等毛病效果都是很好的。 5、蜂蜜生姜萝卜饮做法:新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。 萝卜和生姜去皮后切碎块,一同放入榨汁机打碎,加入蜂蜜后即可饮用。 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。 该饮品还适用于肺热引起咳嗽、咽喉干痛、声音嘶哑者,这类人平时还可多食用鲜萝卜和鲜荸荠。 6、百合款冬花饮做法:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。 将上料同置砂锅中煮成糖水。 饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。 百合润肺止咳。 款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。 本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。 因此具有止咳,祛痰平喘作用。 两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。 7、银耳沙参鸡蛋饮做法:将银耳、北沙参准备好,然后用水煎煮;去除渣滓留下药液,然后在药液之中打入鸡蛋,煮熟之后加入适量的冰糖溶解之后就可以起锅服用了。 这道食谱具有很好的滋阴清肺热的作用,对于治疗由于肺燥或者是阴虚所引起的咽喉痛效果很好,还能够有效的治疗口渴的情况。 8、姜汁冲蜜糖做法:姜汁半匙,蜜糖一匙。 直接温开水冲服,一日二次,早晚食用。 姜汁冲蜜糖,具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。 生姜,性味辛温,入肺、脾、胃三经,具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。 9、荸荠梨汤做法:荸荠10个,洗净去皮,梨2个,去皮去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。 荸荠能止渴解毒、温中益气,与梨同用可防止梨的寒性伤胃。 其实将荸荠打碎取汁液后直接服用,同样可以治疗急慢性咽喉不适。 10、桔梗汤做法:桔梗15克,甘草30克,开水泡服。 桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用,甘草有清热解毒的作用。 以甘草泻火,以桔梗宣肺,热气得泄,肺窍得通,咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。 11、葱白利咽汤做法:葱白2根,桔梗6克,甘草3克。 桔梗、甘草先煮沸5~7分钟,之后加入葱白,焖l~2分钟后趁热饮用。 每日早晚各一次。 甘草有解毒、祛痰、止痛、解痉等药理作用。 在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。 解毒散寒,清利咽喉。 主治风寒外袭之咽炎。 12、川贝母蒸梨做法:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。 将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。 装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。 放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。 将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。 川贝母味苦、甘,性微寒;浙贝母味苦,性寒 。 归肺、心经。 主治热痰咳嗽、外感咳嗽、阴虚咳嗽、痰少咽燥、咯痰黄稠、肺痈、乳痈、痈疮肿毒、瘰疬等症。 现代药理实验证明,贝母有镇咳、降压、升高血糖等作用。 13、沙参玉竹麦冬煎做法:将沙参、玉竹、麦冬、天花粉以及地骨皮准备好,然后一起放入锅中加入适量的清水煎煮,每天服用一剂。 这道食谱对于治疗声音疲惫还有沙哑具有很好的作用。 另外对于治疗病后咳嗽以及发热不退等等也有着很好的疗效。 14、罗汉果利梅煎做法:将雪梨、罗汉果以及岗梅准备好,然后用水煎服,每天吃一剂。 这道食谱具有很好的滋阴清热的作用,对于治疗急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。 本站内容均来自互联网,不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突,请微信或邮箱联系,本站会尽快删除。 |