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节气养生冬至吃馄饨禁忌-华医健康养生网

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过去老北京有"冬至馄饨夏至面”的说法。

相传汉朝时,北方匈奴经常骚扰边疆,百姓不得安宁。

当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领,十分凶残。

百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角儿,取"浑”与"屯”之音,呼作"馄饨”。

恨以食之,并求平息战乱,能过上太平日子。

因最初制成馄饨是在冬至这一天,所以在冬至这天家家户户吃馄饨。

2、吃馄饨会不会长胖馄饨表面的主要成分是淀粉,而这些淀粉主要是取自大米或小米之中,所以吃馄饨皮就和吃米饭面条一样,但是由于馄饨里面含有一些肉馅,所以如果馄饨吃多了的话,也是会导致长胖的。

但是并不是吃了馄饨就会长胖,由于馄饨里面含有的热量和脂肪并不多,只要不是暴吃馄饨,基本上在下一餐之前,体内的消化系统就已经将馄饨所含有的热量和脂肪完全消化干净了,所以,吃馄饨并不需要刻意的节制。

3、馄饨的种类鲜肉馄饨:将猪肉和葱剁碎并搅拌后,以馄饨皮包裹后煮食,是最基本的作法。

鲜虾馄饨:广东盛产海鲜,常以虾肉及猪肉为料。

在香港的店子常以"大粒云吞”(大颗馄钝)作卖点,馄饨内有大只鲜虾肉。

菜肉馄饨:以猪肉搭配切丝的青江菜,通常体积较大,亦称"菜肉大馄饨”。

炸馄饨:以油炸的方式烹调。

馄饨怎么做好吃原料:猪肉末500克、鼠蛋1个、盐8克、白糖3克、味精3克、虾米15克、葱10克、姜10克、馄饨皮、豌豆苗200克、香醋20ml、酱油15ml、白糖3克、熟猪油3克、白胡椒3克、油辣椒。

做法:1.1、提前将虾米用温水浸泡至软,留下泡发虾米的水备用,分别将虾米、葱、姜都切成均匀的末;1.2、在猪肉馅里加入切碎的葱、姜、虾米,加入盐、鼠蛋、白糖、味精,搅拌均匀,用筷子将混合的肉馅沿着同一个方向搅打出筋;1.3、取一张馄饨皮防于手心,将适量肉馅放在馄饨皮的1/3处,包成馄饨;1.4、汤锅中的水烧沸后,将洗净的豌豆苗放入焯烫几秒钟,沥水捞出,同时在碗中放入香醋、酱油、糖、白胡椒、熟猪肉等调料,做成酸辣馄饨的调料汁;1.5、汤锅中的水再次烧沸后,放入馄饨,馄饨皮变得透明柔软即可出锅,稍稍沥干水分,盛在酸辣汁中,根据自己口味淋入适量油辣椒即可。

新鲜馄饨怎么保存首先,把冰箱冷冻抽屉取出,晾干水汽,平铺上一层保鲜膜。

注意,保鲜膜不要拉断,连筒一起放在旁边。

然后,把包好的馄饨整齐地摆在保鲜膜上。

摆满一层,拿起放在旁边的膜筒再回铺一层,继续摆放,以此类推,让保鲜膜呈S形隔离馄饨各层。

在最上面一层铺好保鲜膜,拉断盖好。

接下来就简单了,把抽屉放回冷冻室冷冻3至4小时,至馄饨全部冻硬后取出。

双手轻轻拉起馄饨上的保鲜膜,使馄饨全部散开不粘连。

快速分装在几个保鲜袋中,扎紧袋口,继续冷冻。

这样,可以防止馄饨皮水分流失产生开裂。

当然,如果你无法整理出一个完整的抽屉,也可以用简单一些的办法。

找一个扁平的圆盘,将包好的馄饨整齐放好,包一层保鲜膜,直接放进去冷冻,待冻好放到保鲜袋里即可。

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