仔姜肉丝制作方法及步骤

北京军海癫痫病医院

里脊肉（200克）、仔姜（200克）、豆瓣酱（适量）、盐（适量）、淀粉（适量）、味精（适量）

做法步骤：

1、先准备材料，肉切丝，和上淀粉，盐，豆瓣适量。放置十分钟左右。

2、仔姜切丝。

3、锅里热油，放点花椒，把腌好的肉丝倒入热油中，一分钟左右捞出。

4、癫痫病是遗传的么?剩下的油炒姜丝，炒半分钟后把肉丝倒下去，再炒半分钟就可以出锅啦。

豆瓣酱的热量(卡路里)27千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；可与牡蛎 搭配；与羊排相克，同食可能继发性癫痫病治愈会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

淀粉的热量(卡路里)364千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效；

味精的热量(卡路里)288千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；与鸡蛋、口蘑相克，同食可能会引起不适；