鸡蛋饼这样做超好吃

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低筋面粉（100克）

辅料:

鸡蛋（1个）、沙拉酱（适量）、奶酪（1片）、胡萝卜丝（适量）

做法步骤：

1、面粉加热水搅匀。

2、鸡蛋搅拌，芝士和胡萝卜切丝，加了点点番薯，将一半鸡蛋和入面糊搅拌均匀。

3、平底锅内放油，加入面糊，待面糊略微凝固，加入芝士条、胡萝卜丝，剩余的鸡蛋，番薯泥。

4、出锅，在砧板上切好，装盘，加上沙拉酱。

老年人癫痫是什么原因引起的>低筋面粉的热量(卡路里)354千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；