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香蕉助你去除身体疾病

是普通老百姓都能吃上的贫民水果,而在所有的水果中,香蕉有着最"神秘”的色彩。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋以了"智慧之果”的美称。北京军海癫痫病医院

便秘缓解这一不可为外人所道的痛苦,可能是香蕉最为人所知的效用。付金如解释说,这是因为香蕉所含的食物纤维很多,可以帮助刺激肠蠕动,特别对老人来说更是大有裨益。

和中风死亡的几率会降低40%。

免疫力低下付金如说,由于含有丰富的,香蕉的抗氧化能力很强,这就增强了"香蕉族”自身的免疫力,特别是在容易感冒的,每天吃点香蕉,肯定能为你的身体保驾护航。

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