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超级好吃十三香水煮花生做法

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

花生(500克)

辅料:婴儿癫痫病吃什么药才会好g>

小米椒(5个)、盐(适量)、大料(1包)、十三香(5匙)

做法步骤:

1、-我选的最新鲜的花生,看到没,还带着泥呢。<癫痫病会影响智障吗?/p>

2、-接下来就要洗了,有点费劲,洗了好几遍,用刷子刷最好。

3、-锅中加水放入大料,花生烧开放入辣椒。

4、-中途加入十三香,煮30分钟关火,等十分钟。颠疯如何用药 >

5、-装盘。

6、-看看花生是不是很好啊,配上冰镇啤酒,美哉。

花生的热量(卡路里)567千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂湖北癫痫病哪里能看好肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有促生长、抗衰老、止血等功效;可与莲子、鲤鱼、毛豆搭配;与秋黄瓜、河蟹、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

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