【大姨妈来了西瓜能吃吗】_经期_开不开吃-

伴随着夏天的来临，众多水果在销售市场上也相继的出現了，非常是甜瓜这类新鲜水果也是十分普遍，服用西瓜是能够 具有非常好的解暑实际效果，可是西瓜是归属于性凉的食材，也是有一些群体是不能开展服用的，针对爱吃水果的女士而言，通常都是在月经期没法开展控制，那麼大姨妈来了甜瓜能吃吗? 北京军海癫痫病医院

第一，大姨妈来了甜瓜能吃吗?　　女士月经初潮等同于子宫壁的再次掉下来，期内需要留意好适度的歇息和营养成分的补充，吃水果是没有关系的，不影响，不需要过度紧张了!但是，要是是不要吃冷藏甜瓜就可以了。月经期是可以吃这类新鲜水果的，月经期要是不要吃酸的，冰的，辣的，这类刺激的食材，就不容易对人体造成危害的影响的。

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第二，女士在月经期食生冷食物的东西，一则妨碍消化吸收，二则易伤身体气血，造成 内寒造成，寒凉郁滞，可使月经运作不畅，导致月经过少，乃至经痛。因而，针对这些挑选在月经期吃水果的方法来减肥瘦身肯定是不可取的。值得一提的是，权威专家还建议生理期最好是不必吃冰凉的食材!

第三，假如女性朋友在月经期吃完生冷食物的甜瓜，血液便会遭受溫度改变的刺激性，导致商品流通度越差，非常容易造成血团，导致月经疼痛。女性朋友在月经期不但不能吃冰的食材，并且也不能吃特性偏寒的食材，比如冰品、东瓜、四季豆、黄瓜、丝瓜、东瓜、蟹、石螺、海带丝、春笋、桔子、梨、红心柚、甜瓜这些，及那里医院看小儿癫痫病最好酸酸的的食材，如话梅、未熟微苦之新鲜水果，以防导致血液不顺畅的情况。甜瓜寒性退热，女性朋友在生理期尽量避免吃刺激的食材。这不仅是对自身人体的承担，也是美容养颜的必要性。

大姨妈来了甜瓜能吃吗?这一肯定是可以吃的亲，但是这个时候吃得话是吃常温下的比较好的，不能吃太凉的食材电冰箱里拿出来的就不必吃完的，一次也不必吃的太多了没事儿的。