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上火吃什么好 5款食疗方灭掉“熊熊春火” 疾病食疗

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-11-22
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  春天,气温开始回升,正是“火气”旺盛的季节,人体很容易出现上火症状,春季上火可不是好事,会让你的身体、皮肤都变的好差,应该及时的去火,如何去火效果好呢?下文小编推荐了一些去火食疗方法,效果不错!

  上火吃什么好

  一、喝莲子汤去心火渭南癫痫医院好不好b>

  取莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包裹),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻,益肾涩精,养心安神。桅子可泻火除烦,清热利尿,凉血解毒。

  二、喝绿豆粥去胃火

  用石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先广安癫痫治疗医院用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。石膏可以解肌清热,除烦止渴,用于治疗胃火头痛、牙痛,热毒壅盛,发斑发疹,口舌生疮等。绿豆清凉解毒,热性体质及易患疮毒者尤为宜。

  三、喝梨水去肺火

  取川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适北京军海中医医院,治疗癫痫有哪些方法量炖服。川贝母可清热润肺,用于肺热燥咳、干咳少痰等症状。梨也有生津、润燥、清热等功效。

  四、夏枯草茶去肝火

  夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克,将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。夏枯草有清肝明目、清热散结的功效,为清肝火儿童得颠痫的原因是什么、散郁结的要药,主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症。

  五、吃猪腰去肾火

  取猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。枸杞子、山萸肉也有补益肾阴的功效。

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