熬夜眼袋多久可以恢复 熬夜眼袋需重视，别等到以后来后悔！

因人而异，没有具体时间。 北京军海癫痫病医院

已知是因为熬夜长眼袋了，那么想要眼袋恢复的快，肯定是要改变熬夜的现状，每天晚上最好在11点时就睡觉，因为11点后就是身体各个器官的排毒时间了，到了该睡的时候不睡觉，不仅容易长眼袋，严重的更会令身体内分泌失调。

熬夜已经有眼袋时，我们要加强眼部的护理，如果放任不管的话，眼袋恢复的会更慢。因为眼部肌肤比较脆弱，而一般的护肤品，像水乳霜等，通常太过滋润，不适合涂抹眼部，涂抹眼部最好就是用眼霜和眼膜，眼霜和眼膜都有淡化黑眼圈、消除眼袋、眼部皱纹等作用。

眼睛长眼袋，从侧面也反应眼部肌肤比较缺水，因此只有先补充水分，肌肤细胞被水分撑起了，才不会松弛下拉。黄瓜中蕴含96%-98%的水分，补水效果一级棒，自己在家时就可以制作，具体将黄瓜切成薄片，贴在眼睛上5-8分钟即可。

按摩眼睛，能够促进皮肤的血液循环，加快皮肤的新陈代谢，从而起到紧致皮肤的作用。每天早晨起床后按摩眼睛，是去除眼袋和黑眼圈的最佳时期，按摩前，先将双手清洗干净，无名指指腹围绕着整个眼睛做顺时针、逆时针的按摩，大约按摩5分钟左右即可。

维生素E具有很好的抗氧化作用，能消除皮肤上的皱纹，令皮肤变得更加有弹性，从而达到去除眼袋的目的。每晚睡前时，将维生素E胶囊剪破，轻轻的涂抹在眼睛周围的皮肤上，适当的按摩，帮助皮肤更好的吸收，按摩完就可以不用管了，第二天早上再用清水冲洗即可。