您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

急性肠胃炎不能吃什么食物,急性肠胃炎推荐食谱

薯条、炸鸡腿、炸鸡翅等油炸品,在各个大街小巷均可看到,然而油炸品是富含油脂的食物,油脂在高温下会产生"丙烯酸”这种非常难消化的物质,在胃内堆积,会加重急性肠胃炎患者的肠胃负担,从而影响病情愈合。 北京军海癫痫病医院

芹菜、菠菜、柚子等高纤维物质营养丰富,但是却不适合急性肠胃炎患者。因为高纤维物质会加速肠胃蠕动,加重腹泻症状。

剩饭剩菜是很多上班族常备的,但隔夜饭菜其实更加容易受到空气中细菌的污染,急性肠胃炎患者食用后,会加重上吐下泻的症状。

食材:大枣50g、山药30g、莲子30g、白扁豆20g、白糖少许

做法:材料洗净,锅中放入600ml水,再加材料加入,煮至烂熟,最后加入少许白糖即可。

功效:健脾养胃,调养气血。

食材:莲藕半根、黄花菜10朵、盐少许

做法:莲藕洗净切片,黄花菜洗净切块。在锅中倒入3碗水,放入莲藕、黄花菜煮到大约剩1碗水的量,加入盐调味即可食用。

功效:健脾开胃、益气滋补。

食材:人参粉10g、粳米100g、冰糖少许

做法:将粳米洗净,加至于200ml水的锅内,煮至烂熟,然后加入人参粉、冰糖搅拌均匀,即可食用。

功效:健脾止泻、补益元气

© http://zs.njtuh.com  地衣养生网    版权所有