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薏米什么时候吃好,薏米什么季节吃

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-12-25
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中医认为薏米是伤胎之物,孕妇不宜食用;另外薏米中的某些成分可以在一定程度上兴奋子宫平滑肌,促使子宫收缩,孕妇食用过多薏米可能会有流产的风险。

薏米的食用方法有很多,可以煮水、煮粥癫痫能治的好吗?、煲汤等,下面介绍两种比较常见的食用方法:

材料:薏米、红豆各适量,莲子50克,冰糖适量。

做法:

1、将所有食材洗净,放入清水中泡发备用儿童癫痫病的治疗方

2、然后薏米、红豆、莲子放入锅中。

3、注入足量的清水,大火煮沸,然后转小火煮至熟烂。

4、最后放入适量冰糖调味即可。

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材料:薏米50克,冬瓜150克。

做法:

1、将薏米洗净,放入清水中浸泡2小时左右备用。

2、冬瓜洗净,去皮,切成厚片备用。 <泸州癫痫医院好不好/p>

3、锅中热水,放入薏米烧开,转小火煮至开花。

4、放入冬瓜,继续煮,直至所有食材熟软后关火。

5、盛出食用即可。

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