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【山楂柠檬水】_柠檬水_功效_怎样做_注意事项-

红红的山楂不仅仅好看,而且还有健胃和消食的作用,酸甜可口的味道也受到很多人的喜爱。柠檬可以分解人体内多余的脂肪,而且在美白和淡斑的方面也有很神奇的作用,当山楂遇上柠檬,生成的就是结合了两者作用的美味的山楂柠檬水,那么山楂柠檬水的做法是怎么样的呢?下面我们一起来看一下。 北京军海癫痫病医院

山楂洗净,放入锅里,再加入一碗水,盖上锅盖,煮几分钟即可,把山楂拿出来,晾干备用,将小儿癫痫有前兆吗山楂和柠檬同入杯中,用沸水泡5分钟即成。

不少人喜欢吃柠檬或者山楂,因为这些食物中都含有丰富的营养物质以及微量元素,可以帮助养生的同时还能够帮助美容,一举两得的好事大家自然就不会放过了。比如山楂,它的别名可是很多的,如"山里红”、"癫痫病发着时如何应对仙果”,"牧狐狸”等等,并且该水果中含有每100克果肉就含有VC53毫克,是天然的强力抗氧化性,可以有效抗衰防癌和预防动脉粥硬化。若是将柠檬山楂泡水,那么其功效则会加倍。

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