小满养生重在未病先防 教你如何防治疾病

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　　中医学认为，人体是一个有机的整体，人与外界环境是息息相关的，并提出入必须掌握自然规律，顺应自然界的变化，保持人体内外环境协调，达到防病保健的目的。中医学还认为，疾病的发生，关系到正气与邪气两方面的因素。邪气是导致疾病发生的重要条件，而人体的正气不足则是疾病发生的内在原因和根据，但不否定外界致病因素在特殊情况下的主导作用。因此，治未病应该从增强机体的正气和防止病邪的侵害两方面入手。

　　小满节气中气温明显增高，雨量增多，下雨后，气温会急剧下降.所以要注意添加衣服，不要着凉受风而感冒。小满时节，天气闷热潮湿，正是皮肤病的高.发期。《金匮要略》中说："邪气中经，则身痒而瘾疹。”这里说的就是风疹病。可见，古代医学家已对此有所认识。风疹的病因病机不外乎三点：