女人吃茼蒿有什么好处-

导读1、促进消化，因为茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气、消食开胃、增加食欲。2、安神健脑，因为苘蒿中含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑等功效。3、利水消肿，因为茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪等。...北京军海癫痫病医院

1、促进消化

因为茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气、消食开胃、增癫痫小发作的治疗方法是什么阿加食欲。并且其所含的粗纤维有助肠道蠕动、促进排便的作用。从而可起到很好的促消化、通便的作用。

2、安神健脑

因为苘蒿中含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑等功效。同时，还能让记忆力衰退的速度变得越来越慢，在一定程度上可以让人的心神变得更加的安定。

3、利水消肿

因为茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质，可调节体内水液代谢，起到通利小便、消除水肿的作用。此外，茼蒿中含有的挥发性精油，以及胆碱等物质，还具有降血压、补脑的作用。

茼蒿的营养价值

茼蒿，又称蓬蒿、蒿菜等，为桔梗目、菊科、茼蒿属一年生或二年生草本植物，为菊科植物茼蒿的茎叶。其性平、味甘，归肝、肾二经。具有促进消化、安神健脑等效果。且茼蒿含有丝氨酸、天门冬素、苏氨酸、丙氨酸、谷氨酰胺、缬氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天癫痫的治疗需要多少钱呀冬氨酸、谷氨酸、β-丁氨酸、苯丙氨酸等。其含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑、清血化痰、润肺补肝、稳定情绪、防止记忆力减退。茼蒿中含有一种挥发油有特殊香味，可以刺激人的食欲，起到开胃作用。

茼蒿的适宜人群

茼蒿一般人都可以食用，尤其适合高血压人群，贫血人群，经常进行脑力劳动的人群。此外，茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，这样会减弱茼蒿的健胃作用。

茼蒿的禁忌人群

脾虚泄泻者不能吃茼蒿；因为茼蒿辛香滑利，对脾虚泄泻者来说可能使病情加重，造成不利影响。且茼蒿气浊，切不可一次食用过多，以免引发上火。同时，不喜欢茼蒿味道者；因为茼蒿本身就具有很强的气味，如果感觉此味道很难闻的话，建议是不宜食用的，以免产生反胃的情况。

希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。