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发布时间：2022-06-09 22:31:59 来源:地衣养生网
，是养生的最佳时节。秋带来宜景色，时切勿因眼的美景忽视了养生。许多因素往往经意间影响着，且过多的耗损在时及时补四川癫痫医院好不好充，所以秋季该要特别重视。北京军海癫痫病医院
银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳耐受力。
推荐吃法：可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体。秋天多吃冰糖银耳羹，有润肺美容之效。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，者会有生命危险。
