打响春季保胃战

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嗜辣族不要空腹食辣

沈阳的嗜辣潮流不亚于四川人。在沈城的大街小巷遍布着、麻辣小龙虾、香辣蟹等餐馆。每到饭点，四川风味的餐厅总是坐得满满的。红红的油、白白的鱼肉，火辣辣的感觉吃着过瘾。

专家提醒适量吃辣椒对身体有一定的益处。辣椒含有大量的微量癫痫病的最新急救措施元素和c，具有抗癌的作用。少量吃辣椒可健胃、助消化，预防，尤其是还有减肥的作用。但是如果食辣过多甚至有胃肠的人，就必须注意了。过多食用辛辣食物，所产生的大量消化液也会刺激胃黏儿童癫痫看哪个科膜，使其充血、水肿，易患胃炎、肠炎。

专家建议不要空腹食辣，先吃一些温和性的食物中合。吃辣时多喝白开水及绿茶可以去火，降低油腻。