【睡前四件事让男人“性”致勃勃热水足浴让爱睡的香】_男性-

发布时间：2022-06-09 14:14:13 来源:地衣养生网

癫痫病治疗的方法有哪些?g>1.按摩涌泉穴

当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这湖北哪里看癫痫比较好样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。