饮食养生：如何用北沙参煮汤

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常用于治疗肺热、干咳、疲劳、痰血、发热、津伤、口渴。北沙参可以提高人体的免疫功能，提高患者自身的抗病能力。如何用北沙参煮汤？推荐六种汤的配方:(1)杏仁，北沙参和悉尼汤配料:杏仁150克，北沙参15克，悉尼500克，冰糖60克，水适量。练习:1。用清水冲洗北沙参，用清水浸泡杏仁一夜，将悉尼切成碎片。

4.将北沙参、杏仁和雪梨块一起放入沸水中煮沸。5.转到小火上，继续煮大约50分钟，加入冰糖即可食用。(2)北沙参玉竹清汤原料:瘦肉500克、北沙参25克、玉竹50克、香莲50克、薏苡仁50克、蜜枣1粒、盐1粒。练习:1。准备并清洗药材，用清水浸泡30分钟。

2.将浸泡过的药材，蜜枣，放入砂锅。3.将瘦肉切成小块，倒入约2500毫升清水。4.用大火煮沸，去除浮沫，用文火煮90分钟。吃饭时加盐。(3)北沙参、玉竹、猪肺汤材料:北沙参、玉竹各20克，麦冬15克，陈皮10克，猪肺1克，盐适量。

练习:1。将猪肺的喉部放入水龙头，倒入清水，这样猪肺就会膨胀并充满水。用手挤压它，让水出来。反复冲洗，直到猪的肺血被冲走。2.将猪肺切成块，在沸水中煮5分钟，捞出备用。

3.北沙参、玉竹、麦冬、陈皮分别用清水洗净备用。4.将适量清水放入砂锅，用大火煮至水沸腾，然后放入上述所有原料。5.用中火煮约3小时，加入盐调味。(4)沙参鸡汤料:1只鸡，沙参50克，洋葱、姜片、料酒、精盐、味精和酱油适量。练习:1。

去除沙参根部的杂质:母鸡将它们宰杀，去除杂质，洗净后放入沸水锅中，然后用清水去除血渍。2.将锅放在火上，加入适量的水和鸡肉煮沸，撇去浮沫，加入北沙参、料酒、精盐、味精、酱油、洋葱和姜片。3.将鸡肉用小火炖至熟烂，放入汤锅中食用。(5)猪肺北沙参炖老鸭。原料:北沙参15克、枸杞30克、老鸭200克、生姜2片、黄酒6克、精盐、肉汤等。

练习:1。将老鸭切成小块，用飞水清洗血迹，然后放入碗中。2.清洗中草药。姜片、米酒和肉汤被倒入杯中，用锡纸包裹，并用橡皮筋密封。3.炖大约2.5小时，调味后即可食用。

(6)原发性癫痫治疗猪肺北沙参炖排骨材料:鲜排骨700克，排骨250克，北沙参100克，生姜和盐。练习:1。将新鲜的猪蹄腱洗净，用沸水煮开，去掉附着在腱表面的筋膜。2.把它放在高压锅里，不要让肌腱通过就可以排水。3.用炖牛筋炖1小时。

4.当时间到了，把它捡起来炖，直到你觉得它适度软和硬。5.重新排水。将炖软筋、鲜排骨、北沙参和生姜浸泡20分钟，放入3人的水中，高于材料2的高度。6.用排骨炖30分钟，饮用时加盐。

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