老年人重度动脉硬化的症状

老人动脉硬化的症状北京军海癫痫病医院

1.1、四肢动脉粥样硬化

以下肢较为多见尤其是腿部动脉,由于血供障碍而引起下肢发凉、麻木和间歇性跛行,即行走时发生腓肠肌麻木、疼痛以至痉挛,休息后消失,再走时又出现;严重者可有持续性疼痛,下肢动脉尤其是足背动脉搏动减弱或消失。动脉管腔如完全闭塞时可产生坏疽。

1.2、肾动脉粥样硬化

临床上并不多见,可引起顽固性,年在55岁以上而突然发生高血压者,应考虑本病的可能。如有肾动脉血栓形成,可引起肾区疼痛、尿闭以及发热等。

1.3、冠状动脉粥样硬化

可引起心绞痛、心肌梗塞以及心肌纤维化等。

1.4、脑动脉粥样硬化

脑缺血可引起眩晕、头痛与昏厥等症状。脑动脉血栓形成或破裂出血时引起脑血管意外,有头痛、眩晕、呕吐、意识突然丧失、肢体、瘫痪、偏盲或失语等表现。脑萎缩时引起痴呆,有精神变态,行动失常,智力及记忆力减退以至性格完全变化等症状。

2、老年人重度动脉硬化有什么先兆

2.1、头晕

头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的,常在突然下蹲或起立时出现,有些是持续性的。

2.2、烦躁、心悸、失眠

无缘无故的烦躁大家可能会觉得是自己情绪不太好,所以也不会太去在意的。其实,烦躁也有可能是动脉硬化的前兆。很多人会出现失眠的情况,大家可能会认为只是自己一段时间太累了所以才会失眠的,其实不然,动脉硬化也有可能会出现失眠的情况的,所以大家要多加注意一下。

2.3、注意力不集中,记忆力减退

常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛早期多不明显,但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼,故常成为促使病人就诊的原因之一,表现为注意力容易分散,近期记忆减退,常很难记住近期的事情,而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。

2.4、肢体麻木

常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。一般经过适当癫痫病是怎么导致的？治疗后可以好转,但若肢体麻木较顽固,持续时间长,而且固定出现于某一肢体,并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时,应及时到医院就诊,预防中风发生。

2.5、出血

较少见。由于高血压可致动脉脑硬化,使血管弹性减退,脆性增加,故容易破裂出血。其中以鼻出血多见,其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等,据统计,在大量鼻出血的病人中,大约80%患高血压。

3、老年人重度动脉硬化如何饮食

3.1、适当控制总热量

可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者,应控制好每天的进食量,但控制饮食应逐渐进行,可结合运动疗法,每月体重减轻0.5～1千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。

3.2、多食含维生素和纤维素较丰富的食物

多种维生素都具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用,在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物,如新鲜水果、豆类、蔬菜,主食不要吃得太精,因为谷类的胚芽中含有较丰富的维生素 E 等有益成分。

3.3、多吃富含钾、碘、铬的食物

目前是认为钾盐可保护心血管,而钠盐会增加心脏负担,因此动脉硬化病人,食物不宜太咸,同时要多食含钾丰富的食物,如蘑菇、豆类(黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆)、菠菜、紫菜、莲子、苋菜等。

老年人重度动脉硬化的偏方

1、首乌延寿方

主要用于养血平肝,原料及制法:首乌、桑椹子、半夏、甘草各15克,天麻、煅石决明、怀牛膝、丹参、炙龟版、云茯苓各10克。并发,加瓜蒌皮、藏红花、泽泻;并发高血压,加玉米须、夏枯草、草决明;并发高脂血症,加山楂、葛根等。水煎服,每日-剂。

2、健肾养脑方

紫河车粉10克(吞服),龙眼肉、熟地各lo克,桑椹子、太干参、丹参、石菖蒲、茯苓、远志各15克,赤白芍、当归各12克,郁金9克。水煎服,每日一剂。

3、益脑活血方

石菖蒲、熟地、首乌、杞子、虎杖、女贞子各12克,丹参15克,川芎、山楂、益智仁各9克,红花、远志各6克。水煎服,每日一剂。

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1、适当运动

参加一定的体力活动,对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益,是预防动脉硬化的一项积极措施。

2、合理安排生活

应注意劳逸结合,防止过度劳累;避免情绪激动,保持心情愉快;生活要有规律,防止生活无度。

3、戒烟限酒

坚决戒除吸烟,可饮少量低度酒,以提高体内的高密度脂蛋白,有助于预防动脉硬化的发生。提倡每天喝茶,杜绝含糖饮料。

老年人神经衰弱怎么治？神经衰弱是中老年人常见的问题，它包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。那么老年人神经衰弱怎么治呢？下面养生之道网为您介绍老年人神经衰弱怎么治，看看吧。

什么是神经衰弱？

神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。

神经衰弱的临床表现主要有头昏、头痛、失眠、健忘、注意力不易集中、焦虑、紧张、烦躁、疲乏，工作效率降低，怕声、耳鸣，全身不适和精神萎靡等，可伴有植物神经及性机能障碍。

为什么会神经衰弱？

1、神经系统功能过度紧张是本病的另一主要原因，对不同职业人群中神经衰弱的调查资料说明，脑力劳动者患病率最高，其中半数以上患者反映在工作或学习上过度紧张，工作时间过长、任务过重，学习困难，都会导致神经衰弱的发生。

2、自身的一些个性特征使有些人成为神经衰弱的易感人群，其中尤其以要求特别严格，凡事追求完美，缺乏压力调节能力的人更容易引起紧张感和疲劳感，使得症状产生。

3、生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的易发因素。

老年人神经衰弱怎么治？

1、改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量。待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。

2、成功地入睡的关键在于减少你的注意力，避免过分压迫自己，郑州军海脑病医院好吗 治过才知道躺在床上时应尽量放松自己。

①可以听听抒情音乐放松自己，并想像自己随着音乐漂浮。

②深呼吸、伸展肌肉（体操）、瑜伽术可能有帮助。

③引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。

④可用运动按摩轮，睡觉前可用于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳。

3、当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。

①当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。

②向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。

4、大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法就是找出受害的肌肉，通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按压它们。

秋冬季气候干燥，所以是老年人鼻出血的多发季节，那么老人秋季鼻子出血要注意什么，怎么护理呢？下面养生之道网为您介绍老人秋季鼻子出血要注意什么，看看吧。

老人秋季为什么会鼻子出血？

老年人各组织器官处在进行性衰退中，血管也逐渐老化，鼻黏膜中小动脉肌层，被胶原组织取代后，弹性较差，秋冬季气候干燥，原本分泌减少的老年鼻腔就显得更为干燥，加上外力如鼻干时用手揉鼻部、挖鼻孔等，容易引起鼻出血。老年人鼻出血不仅是局部症状，多数还是动脉硬化、高血压、凝血机制障碍等全身疾病的征兆。

鼻出血多数发生于鼻中隔前下部位，该处有扩张的血管形成血管丛，称为鼻中隔易出血区，少数病例出血部位在鼻腔后方或其他部位。鼻出血大多数为一侧性，出血量可以很少，亦可为动脉性大量出血，甚至发生休克。

老人秋季鼻子出血注意事项

1、一旦发生鼻出血，不要紧张。可用手指轻轻捏鼻5分钟，或用冷毛巾敷于前额和颈部，同时用热水泡脚，引血下行，往往能自行止血。

2、如果仍不能止血，可服用维生素K3、维生素K4或三七片等药物。

3、若运用这些方法都不能止血，则属鼻腔后部较大血管破裂出血，应及时到医院急诊处理，以免发生意外。

4、保持鼻腔卫生。鼻腔干燥发痒时，切忌用手揉搓，可用淡盐水滴鼻腔。

5、多吃蔬菜、水果。补充维生素C，以增强呼吸道黏膜的抵抗力。

6、注意防寒保暖。早晨外出时可戴口罩，减轻冷空气对鼻黏膜的刺激。

7、烟酒会加重呼吸道黏膜干燥，所以要戒除烟酒。

8、老人要积极治疗原发病，高血压患者在医生的指导下，按时服降压药，不能随便减量或停药。

9、生活规律，睡眠充足，起卧时动作缓慢。

10、平素洗澡时水温不宜过高，尤其头部不能用偏烫的热水冲洗。

11、保持心情愉快，心态平和，避免情绪波动，尤忌暴怒。

12、秋冬季空气干燥，注意保暖，早晨外出时应戴口罩，减轻冷空气对鼻黏膜的刺激。

13、鼻黏膜干燥，可涂黄芩油膏或金霉素眼膏，也可用棉签蘸麻油少许涂鼻腔每日3次，用温开水蒸汽熏蒸，或使用加湿器，保持鼻粘膜湿润。

14、平时不要用力擤鼻、挖鼻等，防止机械性损伤。

15、一旦发生鼻出血，用手指紧捏两侧鼻翼，同时要平卧镇静，给予前额和后颈部冷敷，以促使血管收缩，减少出血。

16、鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指。

17、肩井穴位于大锥与肩峰连线中点，患者取坐位，术者用食、拇指掐捏，挤压穴位中心，将肩部肌肉向上提起3-5秒钟，反复3回为1次，每次间歇两分钟，发作时连接3次。5天为1疗程。每疗程间隔3天，孕妇忌用此法。

18、常流鼻血的时候，可以在每晚睡前，用棉蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时好慢慢涂向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，由于此处血管丰富，黏膜很薄易出血。

19、常流鼻血的人，可以用冷水清洗鼻腔，再用两中指在鼻侧上下推拿20次左右，天天1~2次，坚持一段时间后，效果明显。

20、头部应该保持正常竖立或稍向前倾的姿势。用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部软鼻子处，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。

以上就是养生之道网为您总结的老人秋季鼻子出血注意事项，供参考。