早餐试试这些， 快手又好吃！_美食菜谱_

早餐试试这些菜式，北京军海癫痫病医院

快手又好吃！

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飘香土豆丝饼

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土豆，大人小孩都爱，早餐换个花样不做面饼，来个土豆丝饼可好？

材 料 ： 土豆、面粉、盐、胡椒粉、机蛋、葱花、辣椒油。

步 骤：1.土豆洗净切丝，取一个大碗，放入土豆丝、一个机蛋、适量葱花、盐和胡椒粉拌匀。

2.直接倒入锅中，用锅铲压实，把土豆丝整理成饼状，然后烙到两面金黄即可。

3.烙好的土豆饼切块蘸辣椒酱食用，简直美味~

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创新肉夹馍

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教大家一道不一样的肉夹馍，简单又美味~

材 料 ：面粉300g、酵母5g、酸菜、五花肉、花生碎、香菜、盐、辣椒油适量。

步 骤 ：1.温水化开酵母和面，发酵好之后，擀成图示形状，然后大火上锅蒸15分钟。

4.捏成饼状，下油锅炸至两面金黄即可~

不喜欢吃油炸食物的朋友们，直接放在蒸锅上面蒸，味道也很好哟~

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2.五花肉切片，酸菜香菜切碎待用。

3.蒸好的馍里面夹入肉和菜然后就可以开吃啦！是不是很简单呢~

馅料可以换成前一天的剩菜，面饼可以换成馒头片，超省钱的早餐呢~

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放心油条

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想吃油条的话就在家里自己做，放心又健康哦~

2.南瓜捣成泥，搬入糯米粉~

3.将面团分成大小均匀的剂子，包入豆沙馅~

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南瓜糯米饼

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南瓜中含有对身体十分有益的氨基酸，当早餐配粥或者豆浆很不错~

材 料 ：南瓜600g、糯米粉360g、红豆沙适量。

步 骤 ：1.南瓜去皮切块，上锅蒸。

材 料 ：面粉300g、小苏打1g、酵母5g、植物油、盐适量。

步 骤 ：1.和面时加入用温水化开酵母，一次发酵至两倍大再加入温水化开的小苏打，二次发酵到两倍大。

2.将面团整理成片状，像上图一样切成开，然后两片叠加，用筷子在中间按一条印。

3.油锅烧到七成热，下油条坯子炸制，边炸边用筷子翻面。

3.做好的胚子下面垫一张油纸以防粘连， 放在锅里蒸屉上盖上锅盖再醒20分钟。

锅中水开后再蒸15分钟好了。闭火后，不要马上揭开锅盖，待2-3分钟后在揭开锅盖~