清炒红乳空心菜的做法

随着现在生活的不断进步，人们对饮食的要求是越来越高了，想要吃到放心安全营养的食物，当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍清炒红乳空心菜的做法。北京军海癫痫病医院

2.豆腐乳用筷子夹成小块锅中加入适量油，倒入准备好的豆腐乳，小火慢慢翻炒

3.等闻到豆腐乳的香味后，倒入空心菜，大火爆炒，待空心菜炒变色后，加少许盐，快速翻拌几下出锅

身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍清炒红乳空心菜去尝试做出美味的菜肴吧！

很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好脆皮蘸水豆腐。

1.将豆腐切成厚块，韭菜切成韭花。

2.把小米辣椒剁碎，生姜大蒜切成末。

3.锅内放少许油，将小米辣炒香。

4.放入生姜大蒜末炒香。

5.加入鲜汤、酱油、适量盐（视咸淡而定）烧开。

6.投入韭菜花烧开后开火，做成蘸汁。

7.在每一块豆腐上裹上干淀粉。

8.平底锅放足量油，将豆腐投入，以半煎半炸的方式，至豆腐表皮酥黄后（煎完一面煎另一面）捞起控油。

9.配上蘸汁，趁热享用。

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着脆皮蘸水豆腐的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。

养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下竹签专业治癫痫病的医院?对虾这道菜的做法。

1.对虾洗净，用盐，料酒，胡椒粉腌30分钟入味。

2.用竹签从虾尾穿进。

3.平底锅放适量橄榄油，放下对虾小火煎

4.两面煎透。

5.吃时沾上自己喜欢的佐料即可。

现在做菜并不是女人的专利了，作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的竹签对虾，为你的妻子和孩子露上一手。