您现在的位置：
发布时间：2022-06-10 09:15:46 来源:地衣养生网
北京军海癫痫病医院
1、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时长春哪个医院治疗癫痫?间定为十八点，这个时间 吃饭尽量不要超过三分钟。
2、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量 ,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。
中医养生
运动养生
两性养生
人群养生
