孕妇(产妇)能吃西米吗？宝宝、哺乳期能吃西米吗？

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西米几乎是纯淀粉，准妈妈可以偶尔作为甜食配料食用，但不能多吃，甚至替代其他粮食当成日常主食。此外，市售西米露等冷冻加色素的食物准妈妈慎食，西米所做甜食的升血糖指数很高，糖尿病患者忌食。

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西米几乎是纯淀粉，产妇可以食用，但不能多吃。西米露等冷冻加色素的食物月子里要少吃。

哺乳妈妈可以吃西米，但不能多吃。西米露等冷冻加色素的食物产妇慎食。

小粒西米可偶尔煮粥或制作汤羹给宝宝食用，但不能作为主食，否则可能出现蛋白质缺乏问题。大粒西米嚼之韧性，口感特别，可以锻炼宝宝的咀嚼能力，但注意宝宝进食全程必须有大人在旁看护，切忌在旁逗宝宝发笑，宝宝哭闹时也不宜喂食。

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