前戏中应该怎样爱抚女人的敏感点

性交时怎样才能使女人更加舒服？这个问题成了很多男人心中的谜，做爱的时候不要只注重真正进入的时刻，前戏也是必不可少的高潮因素，那么前戏中应该怎样爱抚女人的敏感点呢？北京军海癫痫病医院

许多女人表示，当男人的手指不经意间拂过她们的头发，停留在头皮的一瞬间，她会产生陶醉和想亲近的感觉。性按摩治疗专家表示："把你的手指插入她的头发，用指尖和指腹来交替有规律按摩她的头皮，这个过程会让她放松和安心，从内心深处接纳你接下来的举动。”

第二步：亲吻她的耳朵

耳朵上的某些部位在受到刺激时，会让人产生性需要。这也是为什么人们在听到一些音乐和哼叫声时会性欲高涨。男人需要做的是，凑近她的耳朵，情意绵绵地低语，再轻舔、吹气，慢慢加入亲吻、吸吮，甚至可以将舌头伸入耳洞，这绝对会引起女性从心底的一股颤抖。

第三步：偷袭她的乳沟

许多女人喜欢穿露颈和V领的衣服，因为脖颈和乳沟是她们希望被关注的部位。研究表明，锁骨两侧到乳沟的部位非常敏感，后颈的倒三角区域也是。男人可在她不经意时，将亲吻向下延伸，从颈项到锁骨再到乳沟，但不要急于碰到她的乳头。

第四步：拍拍她的翘臀

当男人两手用力揽住女人腰部时，她会不自觉地向男人靠近，同时产生亢奋感。与此同时，男人需要将手向下爱抚女人的臀部。饱满的臀部被视为女性生殖力旺盛的标志，他可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激，这些动作有点色情，却会让她兴奋北京军海医院癫痫科。

第五步：入侵她的乳房

很多女人表示，当被爱人抚摸乳房时，她们会感觉到一种非常性感、喜悦的体验。女性乳房其实并不都那么敏感，重点还是在"乳头”。在激情时刻，男人可以用手托起乳房上下晃动，这也是引发女人高潮的有力方式。

第六步：刺激她的阴蒂

阴蒂是女性最敏感的性器官。从外观上看，它是个很小的结节样组织，很像阴茎，位于两侧小阴唇之间的顶端，呈黄豆大小。男人可以用手轻轻按摩，最好用旋转的动作，由轻到重，这会让女人达到性高潮。

两个原本不相干的两个人因为爱情结为连理，这是一件非常神奇的事情，大多数夫妻对于经营两个人的感情都没有多少经验，都是摸着石头过河，这个时候就需要两个人在有矛盾的时候多进行沟通，这样才能够避免各种矛盾发生，更好的维持夫妻间的感情。

1、总是为相同的事而吵架

夫妻总是反复为同样的事情而争吵，就如同在原地踏步，不能解决任何问题，还会越吵越心烦，陷入死循环。

专家分析：吵架和辩解的背后是恐惧感，因为夫妻双方内心深处都害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适。只有夫妻双方完全的相互信任、无条件的爱对方，两人才会展示自己的缺点。找到引起冲突的导火索，努力加以改变，才会避免反复为同样的事而争吵不休。

2、情绪低落相互影响

一位丈夫说："当我下班后回到家，我感觉很高兴，但妻子却很疲惫，而且还承受着上班的压力。这也毁了我的好心情。北京治癫痫病好的医院？我觉得，让别人心情变差比让人心情变好容易得多。”

专家分析：低落情绪确实容易相互影响。不过，人们可以选择不受配偶低落情绪的影响，当对方情绪低落时，自己一定要保持乐观。久而久之，一方积极乐观的情绪能带动另一半走出心情的低谷。

3、互相讽刺挖苦

一些人认为表达感受比向对方敞开心扉更安全，然而这可能富有攻击性。因为，这可能向对方传递了生气、沮丧等情绪，而没有表达出你的真实想法。

专家建议：弄清楚自己的真实想法和想要说的话，再讲给对方，千万不要使用透露"恼怒”和"厌恶”的话语。

4、过分担忧对方的身体健康

妻子经常抱怨丈夫"不把自己健康当回事”，进而觉得他对家庭不负责任，不爱妻子。

专家分析：这是一种"共存”婚姻关系，一方认为要对另一方的健康负责，因此对对方加以控制，这会令人沮丧。强迫对方做事只能导致相互不满和憎恶。许多夫妇认为必须步调一致才能幸福，然而不同人之间存在很大差异，应该尊重这些差异。

5、抱怨家务分工不合理

一方讨厌垃圾桶满是垃圾，通常会积极去倒，但又可能觉得自己承担太多。

专家分析：虽然家务是小事，但双方都应该积极承担，达成家务分工协议。如果"家务协议”被打破了，双方都要诚恳认错。

6、家庭生活中太随意

一位妻子说："我老公时常打嗝、清嗓子，在家中弄出很大的声响。这烦到了我，但他似乎并不在意。”

专家分析：家庭生活也不能过于随意，老是这样的话，对方会觉得不受尊重，双方应该表现出足够的成熟和尊重。

两个人因为相爱才走进婚姻的殿堂，如果你不想因为这些小事导致婚姻破裂，就需要在乎这些问题了。

每个女人的性需求不同，很多女性即使没有满足的性生活，也不会选择自慰。其实适当的自慰是一种很健康的性宣泄方式。今天小编带来不同类型的几种自慰方法，可以帮助你在自己的情欲世界里找到满足与快乐。

女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。

方法1善用手指

以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。

接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。

阴蒂和阴道的高潮形态有小孩癫可以治疗吗别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。

方法2拿个枕头

对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

方法3利用莲蓬头

用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。

方法4骑脚踏车

脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦！

方法5买个人工"小弟弟”

对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。

在情趣商店里有各式各样的人工阴茎，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有阴道用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。如果阴道分泌不足，也可在"小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。