人流后多久可以出门 一定要重视流产后休息

一般休息3—5天。 北京军海癫痫病医院

通常，在手术后的一个月左右会来月经的。但是每个人的体质不一样，恢复情况也不一样，所以人流后来月经的情况也不一样，也有提前或推迟的。一般人流后，手术只要做的很好，一般是出血量很少的，无痛人流后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。

1、放松心情

减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。

2、补充营养

手术后需要安心休息2周，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，预防着凉和感冒，个月内忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等，也包括各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。

3、防止感染

在无痛流产手术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。