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其他延年益寿食品——银耳

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银耳有如下保健作用:(1)银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用银耳对老年慢性支气管炎、肺源性心脏病有一定疗效。

(2)银耳患上癫痫病怎么治疗富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

(3)银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效颠疯病要做什么检查

(4)银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。

(5)银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,郑州那个医院看癫痫好减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。

(6)银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

贴心小叮咛

外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。

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