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手术后饮食注意事项,经期饮食注意事项

果类:桃子、杏、芒果等,古人曾说,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。 北京军海癫痫病医院

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水产类:螃蟹、田螺都属于性寒,能清热,女人经期,忌生冷寒凉之物,尤其长期痛经的人要忌吃。

巧克力:含糖量高,吃后不但无法改善经期的不适症状,反而因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不适感。

牛奶:会西安哪个医院看儿童癫痫好破坏镁元素的吸收,是痛经的祸源。

烟酒:能刺激神经系统,使神经系统兴奋。容易导致植物性神经紊乱,从而更不易入眠。

咖啡或茶:咖啡因刺激神经系统兴奋,使呼吸心跳加速、血压升高,减少褪黑素分泌,褪黑素是一种脑部松果体分泌癫疯病的症状有什么的荷尔蒙,具有催眠作用。

辛辣食物:食辛辣食物会使胃部有灼烧感,火气旺,难以入睡。

甜食:糖分会增加黏腻感,增加痰的浓度与量,还会引起腹胀,造成食欲不振。

鸡蛋:营养虽丰富,但不宜在发烧阶段吃儿童羊癫疯前期症状有那些,因为鸡蛋的蛋白质在体内分解会产生一定的热量,使得机体热量增高加剧发烧症状。

粗纤维食物:在感冒的时候,人的胃部消化较慢,如果食用粗纤维食物会加重肠胃负担。

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