【产后妊娠纹消除产后妊娠纹能消除】

妊娠纹是很多妈妈朋友都反感的一个状况，妊娠纹并并不一定的孕妇都是出現，这一和自身的身体素质或是生活方式也是有一定联络的。要想在生完孩子对妊娠纹开展清除，就需要有有效和恰当的方法，防止对人体开展别的的损害，最好是的方法便是运用饮食疗法和推拿的方式。 北京军海癫痫病医院

生完孩子怎样消除妊娠纹一：提升皮肤的延展性

提升皮肤延展性的方式有许多，像吃猪蹄、凤爪、羊筋等，这种都带有胶原蛋白粉，可以提升皮肤的延展性。

强烈推荐菜谱：猪蹄黄豆汤

作法：

1、猪脚用开水烫后拔净毛，掀起去浮皮，把大豆提早侵泡1钟头，预留，姜清洗切成片，小葱切条。

2、猪脚内添加冷水、生姜片烧开，撇沫，再加酒、葱及大豆，盖上，用慢火焖煮。

3、煮至半酥，加食盐，再煮1钟头就可以。

服用：饮汤，食猪脚、大豆，每天1次。

生完孩子怎样消除妊娠纹二：补充营养成分

例如番茄、丝瓜、弥猴桃、苹果、香蕉苹果，这种新鲜水果能为女士补充充裕的营养成分，还应多吃含有维生素b26的牛乳以及产品，为女士祛除妊娠纹出示基本。

生完孩子怎样消除妊娠纹三：屁股紧致法去妊娠纹

躺在床上平躺着，将大腿根部与人体呈九十度斜角，不但能够 消除妊娠纹，另外还能锻练屁股、大腿根部，进而具有一定的瘦身减肥实际效果。

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