【明虾煲做法】明虾煲家常做法做法大全

明虾煲是一道比较特色地道的美食，因为里面的大虾营养价值比较高，最主要的是有着很好的补钙效果，所以比较受人欢迎。明虾煲在做的时候需要注意搭配好鸡爪年糕和冬瓜这三种食材是为了能够去掉虾中的味道，还可以增加汤的鲜味，金针菇和豆腐也是常见的配菜。 北京军海癫痫病医院

材料 男性癫痫病治疗方法

鲜活大虾，大蒜，土豆，冬瓜，年糕，金针菇，豆腐干，百叶，鸡爪，

生姜，葱白，朝天椒，料酒，祁县豆瓣酱，花椒粒，花椒粉，胡椒粉

做法

1：剪去虾枪和虾须，保留虾脚；

2：大虾背部用小刀划开，挑出泥肠；

3：锅里加入适量食用油，放入大蒜、生姜、葱白、朝天椒、花椒粒小火炒香；

4：放入土豆鸡爪冬瓜豆腐干翻炒均匀后放入豆瓣酱后拌匀翻炒加水没过食料加盖大火煮。待冬瓜变色后加入百叶年糕煮5-8分钟后加入洗净的金针菇煮3-5分钟。

5：另起锅放入处理好的大虾煸炒至虾身弯曲变红，喷入适量料酒加花椒粉出锅；

6：将炒好的虾铺在面上大火1分钟撒上胡椒粉葱段，起锅即可。

小诀窍:

1: 活虾不方便处理的时候，可以放入冰箱冷冻室冻10-20分钟再处理；

2：虾枪很锋利，最好去除，保留虾脚可以让虾比较美观；

3： 虾很滑，可用毛巾包住操作，开背挑泥肠请注意安全；

4：根据各人嗜辣程度选用辣椒；

5：虾很容易熟，不要过分的煸炒，以免虾肉太老口感欠佳。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生

生活养生