春运突发事件避无可避 谨记7个急救术

每年的春节，众多外出务工人员回乡省亲，跟父母团圆过年。平平安安回家，是大家的共同愿望。然而在春运途中，家庭意外时有发生，没有熟悉的医生和亲人，能帮助受困家人的只有自己。面对突发状况，我们需要掌握哪些急救技能？北京军海癫痫病医院

应对方法：颈部放置海绵垫

遇有晕车者，建议在出发前一天晚上，一定要保证充足的睡眠。不要吃得太饱，不要吃油腻食物，应吃易消化的食物，乘车前30分钟服用乘晕宁，同时服VB1、VB6各一片（各10mg），效果很好。

此外，尽量减少头部活动，在颈部放置海绵垫，可缓冲车体颠簸对大脑和脊髓的冲击。也可定向远眺，或者闭目养神，或放松躯体。一旦出现全身疲乏无力、头痛、恶心、呕吐、全身冷汗、面色苍白等症状时，应闭目仰卧，用冷毛巾敷前额。

突发状况2：感冒

应对方法：

请立刻保持身体的温暖、多喝水、多休息、补充维他命C和服用感冒药，避免病情恶化。

突发状况3：昏厥

应对方法：

春运旅途中，往往很拥挤，有些体弱的人会突然晕倒。如果在车上发生这种情况，最好转移患者到过道里，让患者躺下平卧，头部偏向一侧并稍放低。然后解开领口、衣服，使其呼吸畅通。然后，拍打患者肩膀，如果只是因体力不支等引起的晕厥，一般不会丧失意识，拍打肩膀后就会清醒。如果拍打肩膀后仍无法清醒，且面色灰暗、唇干发紫，可以采取心肺复苏的方法进行急救，一边进行心肺复苏，一边要大声呼救，让周围的人拨打120。此外，可以用指甲掐或用针刺其人中、涌泉、少商等穴位，促使其苏醒。若有心脏病史，可口服硝酸甘油、麝香保心丸。

突发状况4：胆绞痛

应对方法：

旅途中由于饮食不正常，可能会诱发胆囊炎与胆石症。发病后应迅速用热水袋在患处热敷，也可服用解痉镇痛剂，或用食指压迫刺激足三里穴位，以缓解疼痛。

突发状况5：食物中毒

应对方法：由于吃了含有细菌或含有毒物质的食物，引起发烧、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。如果食用时间在1～2小时内，可取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下以催吐。如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下。如果病情严重，应立即设法送附近医院治疗。如果病情一般，应给病人卧床休息，大量喝水。腹痛时可用热水袋敷腹部。病情好转后可吃一点流质。

突发状况6：骨折和脱臼

应对方法：

（1）必须鉴别是骨折或脱臼，在鉴别不清时应尽可能先从骨折考虑，千万不要把骨折当作脱臼来处理！

（2）必须弄清骨折或脱臼的部位。

（3）有开放性创口的，应清洗创口，包扎止血。

（4）无创口的应尽快进行简单固定。固定物可就地取材，如树枝，竹片，硬质厚纸，塑料板等均可。应该把骨折肢体的上下两个关节固定起来。

（5）怀疑颈椎或脊柱骨折时，必须让病人平卧在门板上，头部两侧垫上砂袋或衣服，使之固定，搬运时须轻巧平稳，防止剧烈颠簸。千万不能搬肩抬脚运送伤员，造成生命危险。

突发状况7：心血管疾病

应对方法：多活动和喝水

许多火车乘客长时间局限在狭小的座位中，久坐不动。这也会增加心脑血管发病的风险。周逸丹说，长时间保持一个姿势坐着不动，很容易导致下肢深静脉血栓，如果血栓随着血液流到肺部，会导致急性肺梗塞。

因此，火车上旅客可多活动、多喝白开水，特别是有血栓病史的病人应配备相关药物。乘车时不要总是坐着，应该适时地活动活动筋骨。不时变换一下体位，或抬高下肢，也可用手从上往下进行下肢按摩助血液回流。

意外无法避免，但应对突发事件的技能不可不知，预祝所有的旅客，平平安安回家，过一个安全祥和的年。