母婴 | 世界卫生组织提醒，不能忽视的产前保健

　　2015年，全球约有30万女性死于妊娠相关疾病，270万婴儿在出生28天内死亡。在妊娠期获得高质量医疗保健可以在很大程度上改进这些问题。因此，必须高度重视产前检查。近日，世界卫生组织发布了增进产前保健质量的一系列建议，我们选取了其中一些重要项目，为大家解读。北京军海癫痫病医院

　　2.孕期要健康饮食和坚持锻炼。产检时，医生应针对不同孕妇的情况，提供营养意见及运动指导。比如，在备孕及孕早期指导孕妇服用叶酸，以降低新生儿神经管畸形的发生率。对高危，如患有糖尿病、高血压等的产妇，还应给出合理的营养食谱，既要控制孕妇的病情，也要保证胎儿的营养。孕期仍需适量运动，既可控制孕妇的体重，也有助于自然分娩。比如，孕早期以散步等舒缓的运动为主，孕中期可进行孕妇瑜伽、游泳等，孕晚期运动的幅度需相应减小，多以骨盆拉伸为主。