椎间盘突出弯腰难，腰肌劳损起病缓

　　受访专家：北京军海癫痫病医院

　　生活中长期劳作或坐姿不正确，都会导致腰疼腰酸。所以很多人都会迷茫自己得的到底是腰间盘突出还是腰肌劳损。

　　腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，其主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，在不同程度的退行性改变后，受外力作用，导致相邻脊神经根受到刺激或压迫。腰肌劳损，是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。

　　慢性腰肌劳损起病缓慢，病史较长。重体力劳动者急性腰扭伤，而没有及时治疗或处理不当，或长期保持不良坐姿、卧姿，就会引起腰肌劳损。腰椎间盘突出症多与外伤有关，往往是急性发作，常有慢性腰痛病史。其中青壮年约占80%，多见于男性。

　　腰椎间盘突出引起的疼痛为隐隐作痛，可分为三种：只有腰痛，只有腿痛，以及既腰痛又腿痛。多伴有放射到膝关节以下的下肢疼痛、麻木、肌无力，往往至少一个方向的弯腰困难。腰肌劳损主要多表现为腰部酸胀或剧烈性疼痛;部分患者的疼痛可放射到臀部和大腿根部，但不会超过膝关节;此外腰肌劳损对腰部活动度的影响不大，通常是早晨起床或久坐起立时，腰背痛加剧，活动一会儿后可明显缓解。