去皱攻略_去皱有效方法

一、寻找正能量北京军海癫痫病医院

找到正能量的方法：多和能让你开心的人在一起，多和成功人士接触，多喝水，避免穿深色衣服，常做大扫除……这些都能产生正能量，令你生机盎然，机智风趣，焕发魅力和无限风情。

二、像皮肤科医生般洗脸

想知道纽约着名的皮肤科医生都是怎么洗脸的吗？他们会使用温和、乳状能维持肌肤正常PH值和免被环境污染的清洁用品。洗面乳要按摩到整张脸，包括发际和眉毛上方，否则会滋生头皮屑和油脂。

皮肤科医生绝不会用过热的水和冷水洗脸，前者会让皮肤流失太多正常的油脂，使肌肤因为缺少水分而提前老化，后者不易打开毛孔接受洗面乳的效果。

三、爱上蜂蜜

据说埃及艳后为了令皮肤雪白幼滑，每天必用蜂蜜和牛奶来浸浴；相传希腊女人因为爱在脸上涂满一层又一层的蜂蜜，所以她们的皮肤都是又白又滑。

如果不想在10年后花大价钱去做拉皮手术、打肉毒杆菌，那就从现在开始，每天早晨用一杯温水，混合一些柠檬汁和蜂蜜，空腹饮用，加强肝脏的解毒功能，祛除色斑，令皮肤白皙水嫩。

四、娃娃腮红

这是能让你瞬间看起来年轻的最佳方法。苹果红脸颊能给人清新、纯真的感觉，你只需要在你的彩妆档案里加上"胭脂”这一项，就会得到神采奕奕的评价，健康的红润是可以伪装的，年龄也是可以伪装的。

腮红除了可以制造出粉嫩透明的肤色外，还可以修饰脸部的线条，让你看起来充满活力和动感。制造娃娃腮红的方法是：微笑，用大号腮红刷在你突出的颧骨上面打圈扫上粉色或橘色的胭脂。要注意用量，扫得自然才能达到目的。

五、皇帝早餐

有人宁愿多睡半小时也不肯吃一顿可口的早餐。其实，早餐是最重要的，它是一天活力的来源，为了多睡一会儿而省掉早餐是不划算的，最好是能为自己做一顿皇帝般丰盛的早餐，在补充纤维和水果之余，也可以放纵自己吃一些平时不敢吃的食物，比如，一块诱人的巧克力。

千万不要以为不吃早餐可以，事实上不吃早餐会让你吃更多的零食、午餐、高卡路里的食物，更可怕的是不吃早餐容易患上老年痴呆症。

六、亮采工程

肌肤黯沉容易看起来老气横秋。选用适当的基底护理的护肤品，增强防御紫外线的伤害，不但能预防肌肤老化，更能保持皮肤弹性。选择具有反射光线功能的彩妆也能达到为肌肤提亮的功效。

瑜伽式的亮采方法：坐下或站立时，用鼻子呼气，腹部同时收缩，动作要一致，每40下呼吸为1节，每天练习5节，能有效促进血液循环，改善消化功能，排除废物及毒素，令肌肤由内而外时刻保持红润及光泽。

七、炮制情欲日记

皮肤的好与坏，与荷尔蒙有很大的关系，炮制情欲日记不仅能增加你的性感指数和男人缘，也有助于你对自己的身体有一个深入的认识。

找本空白的笔记本，你就是导演兼编剧，可以剪下令你怦然心动的性感男模照片，也可将男友的裸照放在其中，甚至可将某段让你心痒难耐的小说对白，贴在你有感觉的照片旁，制造出专属于你的情欲环境。

八、灵性保养

在选择护肤品的时候，尽量选用不被污染、以最自然的状态和谐生长的物质成分，再通过环境的营造、自身的冥想达到最神奇的美容效果。

你也可以在每天化妆的时候对自己说："这是多么美丽的一个女人。”这种自我暗示和自我祝福的保养境界可比单纯的皮肤护理强多了。

九、请注意以下4件事

1、采用正确地方法洗脸：日常洗脸的水温、清洁产品、手法都是有严格讲究的，这是做到皮肤保湿的基础。

2、找到合适的护肤品：认清自己的肤质，针对问题和特点选择适合自己皮肤的日常护理产品。

3、采用正确地手法涂抹：以往涂抹护肤品的手法是否正确呢？真正达到皮肤吸收的目的了吗？

4、定期皮肤深层护理：根据自己皮肤变化情况定期为它做护理，是保持皮肤水润度和弹性的重要因素。 便宜有效：按摩护眼周学会找到自己眼部、面部、唇部、颈部的部分穴位，并定期进行点压、提拉式的按摩。重温儿时的眼保健操，对你的眼睛仍然是很好的保护方法。

十、底层护理

以内养外：合理饮食

所谓"药补不如食补”任何补药都不如合理饮食营养搭配来得彻底。皱纹的生成简单地说就是由于新陈代谢减缓、皮肤角质层水份大量流失、皮肤细胞活力下降，导致真皮层弹性纤维断裂，从而出现皱纹。

除了使用保湿和抗衰产品补充水份和增加皮肤细胞活力外，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。相关：市面上最流行的美容饮料。

十一、用水果紧急去皱

随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，眼角、唇角出现假皱纹。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，皮肤受到最自然的滋润，去皱纹效果非常好。

1、将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。

3、西瓜皮用清湖北治疗癫痫哪家医院比较好水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

4、丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。

5、黄瓜有洁脸作用。把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹。

6、西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。

7、南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作用。

8、草莓切片贴面效果好。

9、把栗子捣为细末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展，感觉是不是很好？

这些方法虽然不常常见，但是效果真的事没得说哦！

很多女人都在对抗衰老，首要对象就是皱纹，如何轻松去皱是一大难题。其实，去皱的方法有很多，有食疗法，也有医疗法。今天小编带给大家的去皱方法是胶原蛋白去皱法，教大家如何轻松去皱。

什么是胶原蛋白除皱？

胶原蛋白植入剂（双美I号）是一种皮下填充剂（Dermal filler），通过非手术方式将胶原蛋白植入皮下，增加真皮层组织的容量，从而达到抚平皱纹、改善脸部缺陷、雕塑完美肌肤的目的。一般维持约 12~18 个月以上，需视施打技巧、植入深度、植入部位及患者年龄、生活习惯之不同而有不同的效果。

补充胶原蛋白能消除皱纹吗？专家指出，胶原蛋白有如下作用：

①抗衰老、年轻化：10分钟轻松解决鼻唇沟、抬头纹、眉间纹、鱼尾纹、颈纹等衰老问题。

②微整形、局部塑形：唇形美化、耳垂增大、太阳穴填充、下巴填充、鼻梁增高、改脸型等。

③保湿滋润、水嫩肌肤：被誉为"天然保湿因子”，使得真皮内部的胶原纤维和弹性纤维处在水分充盈的环境中，且不容易代谢和流失，肌肤立现水嫩，恒久滋润。

胶原蛋白除皱适用于哪些情况

抬头纹、眉间纹、泪沟纹、法令纹、笑纹、鱼尾纹、唇边纹、青春痘疤痕等治疗或是脸部个性化轮廓的修饰，包含唇形美化、耳垂修饰、鼻梁塑型、下巴塑形等。

哪些情况不能做胶原蛋白除皱手术

1、注射后48小时内应保持注射部位静止，不要触摸按压，同时避免大哭、大笑等面部肌肉的频繁运动，以保持注射部位填充物的均匀分布。二日内不宜做浓妆涂抹于植入部位。

2、注射后24小时内，整脸不要使用化妆品，不要沾水或被污染；注射后72小时内不得在注射部位和注射周边部位涂抹刺激性化妆品，1个月内不要蒸桑拿、不做激光或者光电类的美容。

3、注射后不要吸烟、饮酒，不吃辛辣等刺激性食品，避免熬夜和在极端阳光及其他射线下暴露。

4、保持心情愉快。

5、丰唇者二日内避免抿嘴唇与热食。

胶原蛋白除皱的两大优势

我们女人如何除皱好呢?对于中年女性朋友，一般都长有皱纹，建议采用注射胶原蛋白除皱，注射胶原蛋白除皱方法操作简单，效果立竿见影。

比起传统除皱方式，胶原蛋白注射除皱的风险降低很多。通过非手术方式，用注射的方式将这种高科技生物制剂，输入需除皱或填充部位，除皱术后不留疤痕，只需10分钟，就可享受立竿见影的注射除皱效果。

自从开展胶原蛋白注射除皱以来，已经成功完成治疗上万例，得到各界人士的一致好评与认可，备受青睐。注射美容专家介绍说，胶原蛋白注射除皱优势主要有以下几点：

一、胶原蛋白注射除皱无需开刀，没有不良反映，见效快，安全可靠，短短几天就能使皱纹逐渐变浅直至消退，皮肤变得平整而光亮。

二、不需要恢复期，立刻可以上班，是通过生物制剂对皱纹达到祛除的目的，不需要恢复期。

以上关于胶原蛋白的功效，姑娘们心动了吗？心动就行动起来吧，一起对抗皱纹吧。

随着年纪的增长，脸上多多少少都长出了皱纹，有些女性皱纹横生，十分烦恼，但是可曾想过导致女性长皱纹的习惯有哪些呢？如何去皱是大问题，今天小编就为大家揭秘那些导致女性长皱纹的习惯。一起去看看吧。

揭秘：导致女性长皱纹的坏习惯

1.低着头洗发

女性如何护肤去除皱纹呢？因为要避免洗发液和水流进眼睛，所以很多MM低着头洗发，尤其是长头发的MM，但是这正是训练抬头纹的的最好时机！所以，如果避免抬头纹，洗头的时候可以站直，如果怕着水或洗发液进入眼睛，可以戴上泳镜。

2.嚼口香糖

咀嚼口香糖可以运动面部肌肉，但是如果咀嚼过多，很容易会有法令纹，有的人天生就有法令纹，有的人则是过于丰富的表情加上肌肤老化形成法令纹，所以，不可以过分频繁地咀嚼口香糖。

3.表情过于丰富

如果你是"表情姐”，那么还是建议你稍微收敛下吧，因为下意识的经常皱眉，容易形成"川字纹”，而挤眉弄眼的话，眼纹和干纹很容易爬到你的脸上，所以，如果你要表现的话，记得要有度。同时，如果过于大力地涂抹眼霜的话，同样会出现鱼尾纹。

4.喜欢抽烟和酗酒

由于尼古丁对皮肤血管有收缩作用，因此喜欢吸烟的女人往往要比不吸烟的女人更容易衰老，皱纹甚至会提前十年就出现。而酒精则会减少皮肤中油脂数量，导致皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能，皱纹自然早早到来。 <睡眠性癫痫可以不吃药吗p>5.经常熬夜

熬夜对肌肤的伤害，无疑是非常大的，它会导致皮肤细胞的各种调节活动失常，从而影响表皮细胞的活力。专家的建议是，每日最少要保证有八个小时的睡眠，如果睡眠不足，很容易在皮肤上表现出来，特别是娇嫩的眼部肌肤。而高质量的睡眠，能够消除皮肤的疲劳，让皮肤细胞的调节活动处于正常，从而起到延缓皮肤老化的作用。

6.肌肤长时间曝晒

如果肌肤在阳光下长时间暴晒，其会因吸收过量的紫外线而受到伤害，轻一些的皮肤会变黑变粗，而严重一些则可能导致皮肤癌，更是造成皮肤提早老化的重要因素之一。因为紫外线会直接损伤皮肤深层的弹性纤维及胶原蛋白，致使脸部肌肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以建议大家一定要养成使用防晒产品的好习惯，避免长时间日晒。

7.不好的化妆习惯

不好的化妆习惯不光会让你增加皱纹，并且对于整体的化妆效果也会有不好的影响。"你化的妆会影响别人对你的印象，但愿你在化睫毛膏的时候嘴不是张开的，眉毛也不是挑起来的。而且随着你化妆的整体感觉让脸部随之运动，而不是用力量把脸部拉成一个平面，然后在上面化妆” 化妆师DONNA KELLY说。

有什么方法可以清除皱纹呢？

1.按摩去皱纹

从下巴开始，用大拇指和食指的指腹抓住下巴的肌肤，然后轻轻地捏，方向是从下至上，第二步沿着嘴唇周围，用手指慢慢抓捏，当到达眉头部位的时候，停留10秒钟时间，最后用中指的指腹轻轻按压鼻翼两边，促进血液循环。

2.做好防晒修复工作

缺水是造成皱纹的最大元凶，如果想要预防和清除皱纹的话，必须要锁水补湿，尤其是日晒之后，肌肤再生需要28天的时间，这段时间，除了需要秘籍美白之外，补水保湿也是非常重要的。

3.注意休息

眼睛疲劳的时候，皱纹最容易找上门，因为当眼睛干涩，就会不自觉地眨眼睛，这样无疑加重了眼部肌肤的负担，所以，眼睛累的时候，闭上眼休息一下，或是滴眼药水，睡眠的时候可以使用发热的眼罩，舒缓眼部疲劳。

4.玻尿酸除皱美容

玻尿酸，与人体组织相近，不易过敏充当了美容新宠儿，除了填充作用外，还具有滋润皮肤，恢复皮肤弹性和光泽的作用，大S在她的第二本书《揭发女明星的秘密——美容大王2》里说："玻尿酸，就像上帝用来制造亚当和夏娃的黏土”。唯一的缺点是持续性不够高，很容易就分解掉了。

以上这些坏习惯你有吗，有的话就赶紧改掉吧，这样做冻龄美人就不是梦啦。